6 thés pour booster votre beauté

Coucou tout le monde, j’espère que vous allez bien. Toujours dans l’optique de vous apporter les meilleurs conseils pour votre beauté 🥰, je vous retrouve pour un nouvel article. Je ne vais pas vous parler de masques ou de produits cosmétiques (non non, pas aujourd’hui 😌😁), mais plutôt de thés pour votre bien-être. 

Comme vous le savez (ou avez déjà entendu), la beauté commence de l’intérieur. Ce que vous consommez, se reflète sur votre visage ou votre corps en général. Aujourd’hui je vous présente 6 thés qui vont aider à booster votre système immunitaire mais aussi votre beauté 🥰 .

Le matcha, originaire du Japon, est un thé vert réduit en poudre fine. Il possède de nombreuses vertus tant pour la santé que pour la beauté. Et c’est cette partie qui nous intéresse dans cet article 😌☺️. Étant réduit en poudre pour la consommation, le thé matcha conserve toutes ses propriétés, ce qui en fait en super allié. De plus, il possède beaucoup plus d’antioxydants que son homologue le thé vert qui est aussi un puissant allié (jusqu’à 137 fois ). Pour la beauté, le matcha :

-protège la peau contre les agressions extérieures 

-protège les dents 

-régule l’excès de sébum 

-aide à combattre l’acné 

-prévient les rides et ridules 

-apaise les peaux sensibles, tiraillées, sujettes aux rougeurs

-favorise la production de collagène 

-aide à combattre la cellulite 

-apporte de la brillance aux cheveux

-favorise la croissance et assainit les cheveux

-rend les ongles plus forts

En masque pour la peau, cette épice originaire d’Inde est un super ingrédient présent dans de nombreux tutoriels sur les réseaux. Pour la santé en général, le curcuma renforce la mémoire, prévient les accidents vasculaires cérébraux, peut être utilisé pour traiter l’arthrite, améliore l’humeur entre autres. Pour la beauté, le thé de curcuma : 

-aide à combattre l’acné 

-régule l’excès de sébum 

-prévient et combat les rides, ridules

-combat l’hyperpigmentation

-illumine le teint 

-combat les cernes 

-aide à combattre l’eczéma 

-protège la peau contre les agressions extérieures 

L’hibiscus, cette plante originaire d’Afrique, est fort souvent utilisée comme plante ornementale. Hormis ces 200 variétés, il y en a une qui possède de nombreuses vertus pour la beauté (toujours la beauté qu’elle soit ornementale ou pas 🤣🤣🤣 ), l'hibiscus sabdariffa (oseille de Guinée ou roselle). Sur la santé, le thé combat la fatigue, l’hypertension, le cholestérol et a des vertus amincissantes. Pour la beauté, le thé d’hibiscus :

-est très riche en vitamine c 

-hydrate et adoucit la peau 

-aide à la cicatrisation 

-aide à combattre les rides et ridules 

-favorise la production du collagène 

-stimule la repousse des cheveux 

-fortifie les cheveux 

-redonne de la brillance aux cheveux 

Vous connaissez sans doutes le thé vert pour ses vertus amincissantes mais connaissez-vous ses vertus pour la beauté ? En masque ou en thé, il possède des vertus extraordinaires pour le corps en général. Pour la beauté, le thé vert : 

-possède des propriétés anti-inflammatoire, anti-bactérienne, antioxydantes et antimicrobiennes 

-apaise les peaux sensibles, irrités et sujettes aux rougeurs 

-lutte contre les signes du vieillissement 

-aide à la cicatrisation 

-favorise la production de collagène 

-combat l’acné 

-illumine la peau 

-combat les cernes 

-apaise le cuir chevelu

-favorise la repousse et fortifie les cheveux

-apporte de la brillance aux cheveux

Utilisée pour relaxer, soulager l’anxiété, certains maux et favoriser un sommeil réparateur, la camomille possède bien plus de vertus que cela. Originaire de l’Europe de l’Est et de l’Afrique du Nord, la camomille romaine peut aider à soigner pleins de petits bobo de la peau. Pour la beauté, le thé : 

-aide à calmer les peaux sensibles et les démangeaisons 

-régule l’excès de sébum 

-aide à combattre l’acné

-soulage l’eczéma 

-unifie le teint

-combat les cernes

-adoucit la peau 

-redonne de l’éclat aux cheveux ternes

-combat les pellicules

La lavande est une plante utilisée le plus souvent pour son parfum. Elle possède également des vertus thérapeutiques notamment soigner les migraines, les troubles digestifs et combattre l’insomnie. Pour la beauté, le thé de lavande : 

-aide la peau à cicatriser 

-adoucit et nettoie la peau en profondeur 

-régule l’excès de sébum 

-combat les rides et ridules 

-lutte contre les rougeurs et imperfections 

-favorise la régénération des cellules

-soulage les coups de soleil 

En conclusion, inclure des thés dans votre routine, vous sera bénéfique dans tous les sens. Bien sûr, les ingrédients qui composent ces thés peuvent être utilisés sous différentes formes pour votre beauté. Vous pouvez les retrouver dans vos produits cosmétiques, sous formes d’huiles essentielles, en masque ou encore sous forme de gélules, les bienfaits pour votre peau resteront toujours les mêmes que ceux que j’ai décrit dans cet article. Petite astuce en prime, vous pouvez également utiliser ces thés ou infusions comme lotion tonique pour votre peau 🥰 (rien ne se perd, tout se transforme 😉🤣). En buvant les thés, votre organisme en profite également, et cela va irradier votre peau (une pierre, deux coups 😁). 

C’est tout pour cet article, j’espère qu’il vous a plu et que par la même occasion vous allez ajouter les thés à votre routine. Si vous êtes souffrants, bien avant de les inclure, parlez-en à votre médecin. Il est vrai qu’ils sont naturels, cependant ils peuvent comporter certains risques selon certaines conditions de santé. Bon bref 🤭, je vous retrouve très bientôt pour un nouvel article. D’ici là, prenez soin de vous ❤️ ! 

À bientôt 💋