5 plantes pour combattre l'alopécie

Coucou tout le monde, j’espère que vous allez bien, aujourd’hui je vous retrouve pour un nouvel article et celui-ci porte sur l’alopécie. Cette perte de cheveu causée par de nombreux facteurs tels que des troubles organiques, le stress ou encore suite à une anesthésie, peut affecter bien plus que le physique mais aussi la santé mentale. Dans cet article, voyons ensemble les causes de l’alopécie et comment la combattre avec 5 plantes que l’on retrouve dans la nature (ah cette chère mère nature 🥹😍!).

L’alopécie est une perte excessive de cheveux ou de poils pouvant  toucher à la fois les hommes et les femmes. Selon son type, elle peut être diffuse, en plaques (pelade) ou éparpillée sur le crâne. 

L’alopécie androgénetique 

Plus connue sous le nom de calvitie, l’alopécie androgénetique est la plus répandue. Elle se caractérise par une perte au sommet du crâne et au niveau des tempes. Pour les hommes cette perte est croissante à l’âge, chez les femmes elle peut se manifester suite à une grossesse, un allaitement, un changement de saison ou encore à la ménopause. 

L’alopécie cicatricielle 

L’alopécie cicatricielle se caractérise par une perte définitive du follicule pileux laissant ainsi la peau du crâne avec une brillance et des cicatrices fibreuses. Elle peut être le résultat d’une inflammation du cuir chevelu ou d’un traumatisme. Dans ce type d’alopécie, le cheveu ne repousse pas. 

L’alopécie de traction 

L’alopécie de traction résulte de la fragilisation du cheveu suite au lissage, tissage, démêlage ou le port des tresses. Elle s’observe généralement sur la bordure du visage et se rencontre le plus souvent chez les personnes métisses ou aux cheveux crépus. 

L’alopécie circonscrite 

Encore connue sous le nom de pelade, elle se caractérise par une perte des cheveux par plaques. Les plaques peuvent être plus ou moins grandes, arrondies ou ovales et localisées sur certaines zones du cuir chevelu. 

L’alopécie diffuse

L’alopécie diffuse concerne les chutes de cheveux brusques et importantes, sur l’ensemble du crâne. Aussi appelée effluvium télogène, elle peut être aiguë ou chronique. 

L’alopécie congénitale 

Un peu rare, l’alopécie congétinale ou calvitie cicatricielle, se caractérise par des cheveux très fins, clairsemés sur des zones spécifiques du crâne. 

Comme nous avons pu le voir plus haut, l’alopécie peut être causée par différents facteurs. Une fois le type identifié et que la chute est “peu grave”, avoir recours à des alternatives naturelles est à considérer. C’est ainsi que je vous présente 5 plantes naturelles qui peuvent vous aider. 

Utilisée par nos grands-mères pour cuisiner (afin de donner une jolie couleur aux viandes 🤩🤭), cette plante renferme également des propriétés qui seront bénéfiques aux cheveux. Rien qu’en frictionnant le cuir chevelu Avec des feuilles fraîches, vous pourrez dire adieu aux pellicules et stimuler la pousse de vos cheveux. L’huile, extraites des graines, est riche en bêta carotène, en vitamine E, zinc, magnésium, va venir réparer, nourrir, apaiser les irritations, hydrater les cheveux en profondeur, les protéger contre les effets néfastes des rayons du soleil. 

Originaire d’Eurasie, la bardane possède de multiples propriétés pour la peau et les cheveux. C’est surtout sa racine qui est prisée en cosmétique. La bardane aide à réguler la production de sébum, apaise le cuir chevelu, nourrit la fibre capillaire en profondeur, combat les pellicules. Sa forte teneur en fer, zinc et en vitamine B favorise la pousse des cheveux. L’utiliser régulièrement dans votre routine capillaire à travers les produits  combattra la perte des cheveux. Vous pouvez aussi faire une décoction de la racine et l’appliquer sur vos zones dégarnies. 

Le romarin se passe de présentations. Véritable icône des réseaux sociaux pour la pousse, la brillance et la vitalité, cette plante est un incontournable pour combattre la chute de cheveux. Utilisé en eau, en huiles végétales ou essentielles, le romarin, de par ses propriétés, tonifie, protège contre les agressions extérieures, combat les démangeaisons/pellicules et active la circulation sanguine. Grâce à l’acide carnosique, il soigne les lésions tissulaires et favorise le renouvellement cellulaire. D’où sa capacité à stimuler la pousse des cheveux.

Il existe différents types de verveine dont les plus connues sont la verveine citronnelle et la verveine officinale. Ici c’est la verveine officinale qui nous intéresse. Elle possède des tanins, des polyphénols, des flavonoïdes et du mucilage. Ce qui lui permet d’apaiser les cuirs chevelus sensibles, donner de la brillance, revitaliser, réduire les inflammations, favoriser la cicatrisation et stimuler la pousse. Une infusion des feuilles et des fleurs en application locale saura redonner vie à vos cheveux. 

Originaire du Mexique, cette plante verte claire ou grise a de nombreuses propriétés. Encore appelée langue à bœuf, sa sève est non seulement excellente pour hydrater mais aussi pour favoriser la repousse. Il apporte également de la souplesse, de la brillance, de la force, il combat les pellicules, aide à définir les boucles, facilite le démêlage. Pour son utilisation, vous pouvez faire macérer les feuilles, ensuite appliquer le liquide sur le cuir chevelu ou utiliser son nectar dans vos masques (ou en remplacement du miel dans vos boissons 🤭).

En somme, si vous souffrez d’alopécie ces 5 plantes peuvent vous aider à la combattre. Il existe d’autres plantes également qui peuvent vous aider dans cette quête, comme le basilic en infusion ou la noix de coco en friction sur les zones concernées. Mettez-vous en tête qu’il faut être patient (e) et consistant (e) pour obtenir le résultat souhaité. Bien sûr si vous souffrez d’alopécie et que vous souhaitez adopter des solutions naturelles, il faut en parler à votre médecin ou un professionnel qui saura vous aider à identifier son type et à vous orienter vers le meilleur traitement. 

C’est tout pour cet article, j’espère qu’il vous a plu et que vous en avez découvert sur ce sujet. N’hésitez pas à partager avec moi vos avis et traitements si vous êtes atteints d’alopécie. Si tel n’est pas le cas partagez l’article avec quelqu’un qui en est atteint 🤗. Je vous retrouve très bientôt pour un nouvel article d’ici là prenez soin de vous ❤️.

À bientôt 💋