Comment en venir à bout de l'hyperpigmentation

Coucou tout le monde, j’espère que vous allez bien . Aujourd’hui, je vous retrouve pour un nouvel article, il concerne l’hyperpigmentation de la peau, un problème assez fréquent que l’on rencontre au moins une fois dans sa vie. Personne n’étant à l’abri, je vous amène donc les différentes causes de celle-ci ainsi que certaines astuces et recommandations pour la combattre.

Ayant été touchée par l’acné à l’adolescence, j’ai toujours été à la recherche de produits pour les enlever et surtout pour unifier mon teint (d’ailleurs j’y suis toujours car j’ai une peau assez sensible 🥹). En faisant mes recherches, j’ai découvert que l’hyperpigmentation peut être causée par différents facteurs et il existe un traitement spécifique à chacun de ces facteurs. Alors pour en venir à bout, il faut identifier la cause afin d’apporter le traitement adéquat. Prenez vos calepins et découvrons en un peu plus sur ce sujet.

L’hyperpigmentation est une condition de la peau qui se caractérise généralement par une production excessive de mélanine à certains endroits du corps. La peau a ainsi un teint inégal dû à la différence de pigmentation.

Elle peut être le résultat de différents facteurs notamment la génétique, l’acné, l’exposition au soleil, la grossesse ou encore l’âge. La différence de pigmentation peut avoir l’apparence de tâches et apparaître à des endroits différents comme le visage, le corps, les mains ou encore les aisselles et l’entrejambe.

Il existe à ce jour 3 différents types d’hyperpigmentation qui, selon la cause, porte un nom spécifique :

1- Tâches de vieillesse ou tâches solaires

Les tâches de vieillesse ou tâches solaires sont causées par une trop grande exposition au soleil. Appelées aussi lentigo, ces tâches apparaissent généralement vers la quarantaine et sur les zones les plus exposées au soleil telles que le visage, le cou, le décolleté, les épaules, les mains et les avant-bras.

2- Mélasma

Encore appelé chloasma, le mélasma est causé le plus souvent par une modification hormonale. Présent généralement sur le visage dans des zones comme les joues, le front, le bout du nez et le dessus des lèvres, il touche fréquemment les femmes enceintes, qui viennent d’accoucher ou qui utilisent un contraceptif oral. C’est pour cela qu’il est parfois appellé tâche ou masque de grossesse également. Cependant, certains hommes peuvent être touchés aussi par le mélasma.

Il en existe 3 types différents :

- mélasma épidermique : les tâches sont localisées sur les couches superficielles de la peau. 

- mélasma dermique : les tâches sont localisées dans les couches profondes du derme. Elles ont une couleur bleu gris.

- mélasma mixte : est un mixte de mélasma épidermique et dermique.

3- Post-inflammatoire

Ce sont les tâches qui peuvent apparaître sur la peau suite à une inflammation, comme l’acné, ou encore certaines blessures.

Il existe toute une panoplie de produits ciblant l’hyperpigmentation. De tous les traitements, la crème solaire reste le dénominateur commun à avoir dans sa routine pour traiter et prévenir l’hyperpigmentation. Alors pour commencer, la crème solaire est un “must” car elle va venir bloquer les rayons du soleil et éviter les effets négatifs de ceux-ci sur la peau. Ensuite, des produits à base d’ingrédients comme la vitamine C, la niacinamide, l’arbutine, l’acide azélaïque, le rétinol, l’acide glycolique ou encore l’acide kojique sont à intégrer à la routine.

Pour les tâches solaires une routine avec des produits à base d’acide glycolique, de vitamine C ou d’acide kojique sont à prioriser, sans oublier la crème solaire.

Pour le mélasma, les dermatologues peuvent prescrire des traitements à base d’hydroquinone, de trétinoïne ou d’acide azélaïque. Mais les produits contenant de la vitamine C, de la niacinamide, de l’arbutine ou de l’acide kojique peuvent convenir également.

Pour traiter l’hyperpigmentation post-inflammatoire les produits comme la vitamine C, le rétinol, l’arbutine, l’acide azélaïque, l’acide kojique ou encore le curcuma sont ceux à intégrer à sa routine.

Faites attention à la combinaison des produits que vous utilisez car bien qu’ils soient parfois pour traiter un même problème de la peau, leurs associations peuvent être néfastes. C’est le cas notamment du rétinol et de la vitamine C, de la vitamine C et des aha/bha (acide glycolique, lactique, salicylique…), de l’arbutine et des aha/bha, du rétinol et des aha/bha. Leurs combinaisons pourraient annuler leurs effets ou irriter votre peau. Aussi, en utilisant certains produits à base d’ingrédients tels que l’acide kojique, l’hydroquinone ou encore le rétinol, il faut toujours appliquer une crème solaire car ces ingrédients sont photosensibilisants, c’est à dire ils rendent la peau plus sensibles aux rayons du soleil. Donc, lorsque vous n’utilisez pas de crèmes solaires, vous ne faites que sensibiliser davantage votre peau et par conséquent aggraver votre hyperpigmentation. Bien que le rétinol ne s’utilise que la nuit, durant la matinée il est impératif de protéger sa peau des UVA/UVB.

Il existe aussi d’autres traitements pour avoir un teint égal. Ces traitements nécessitent l’aide d’un professionnel (un(e) dermatologue ou un (e) esthéticien (ne)). Ce sont le micro needling, les peelings chimiques ou encore des traitements au laser. Après quelques séances la peau est rapidement renouvelée, nettoyée en profondeur et de teinte égale. Vous pouvez faire ces soins en complément avec les produits de votre routine pour un résultat plus rapide.

Et pour ceux/celles qui cherchent une alternative naturelle, des masques au curcuma ou tout simplement le curcuma en thé peut aider. En masque, mélangez une cuillère à café de poudre de curcuma, une cuillère à soupe de yaourt nature et une cuillère à café de miel et appliquez sur votre visage propre. Laissez poser entre 15-30 minutes et rincez abondamment à l’eau claire. Vous pouvez répéter ce masque 2 à 3 fois par semaine jusqu’à l’obtention du résultat que vous désirez 🥰.

C’est tout pour cet article, j’espère qu’il vous a plu et que vous en avez appris sur ce sujet. Dites moi en commentaire ou sur les différents réseaux du blog quels sont les produits qui composent votre routine si toutes fois vous êtes touché ou avez été touché par l’hyperpigmentation. N’hésitez pas à partager cet article avec quelqu’un de votre entourage qui y fait face. Quant à moi je vous retrouve bientôt pour un nouvel article, d’ici là, prenez soin de vous ❤️.

À bientôt 💋